丸子的賀寶芙生活誌(已搬新家^_^)

感謝竹君總裁~因為去大鵬灣比鐵人~有多一間房間~分租給我們...


麥斯這個年紀~充滿了無限的活力~到處都是他想探險的地方....


此時要去二樓參觀...


還沒整理好房間~所以我們就真的先參觀而已.....


二樓窗外的景色很美....


到處都充滿了度假風情阿....

這區也很棒~可以在這聊天...

這裡有一張大床~在這裡幫曼妮換尿布....


好棒的長桌喔~很喜歡這個戶外的空間....


租了一台車~麥斯最愛搭車車了....


去大鵬灣報到之後~回房裡都整理好了~還有妹妹的小床....


我最愛的雙洗手台衛浴設備....


好大的浴缸~可以全家一起泡澡~好愛好愛....


有草皮的房子~感覺就很綠意盎然阿....

竹君總裁說~我們有兩個小孩~住一樓可以在草皮蹓小孩....


跟孩子一起泡湯~真的好開心喔...


早上草皮上的陽光真的好迷人阿....


以後的房子也要有這麼大的空間給孩子玩耍阿....


我在桌上看到這個~兒子真的是太可愛了....


好想念屏東的陽光阿....

 
福灣莊園真的很不錯~很棒的旅遊體驗阿~感謝竹君~感謝賀寶芙~感謝鐵人比賽...

終於在攝影師的照片裡~找到一張搶灘的照片...


第二棒的自行車~無疑是最帥的~每張照片都讚....


跑者的也不賴~只要看鏡頭~揮揮手~就好看....


老公因為膝蓋那個護膝綁太緊~最後跑完~疼痛不已><


不過~帥氣的照片也要替他放上來阿!!!


我特別幫他做的動畫~這可是人生難得的紀錄呢...

帶著孩子到終點迎接爸爸...


鐵三娘第一次組合~也拿到了完賽獎牌~真的是太開心了!!!

跳躍是一定要的~

竹君總裁真的是大領導~比賽前一周摔車~她還是充滿信心....

完成個人鐵人賽的偉育總裁~寫的文也超感人的....

  
第一次組合的成績~哈哈哈~只有竹君完賽~我跟穗菁其實沒有完成~但有成績就超棒的....



大部分的伙伴都是第一次參賽~幾乎第一次跳海~恐懼加上沒有經驗~所以後來都來不及交晶片....


很棒的美樂家族三鐵之旅~很多的體驗~很多的收穫~感謝偉育總裁與三鐵J教官的帶領....

 
至於下一站~是不是要繼續比~其實我到現在還在猶豫跟考慮...
因為穗菁要養身一陣子~老公也不知腳要復健到何時~而且去台東的車程最少要3.5小時...
隊友要重組?還是重找?其實也還在思考~五月中要去新加坡參加國際大會~真的得規劃一下...

不管如何"鐵人賽"是很棒的人生體驗~等孩子大一點~我會想挑戰全鐵(至少多點時間練習~哈哈)

晶片交出去後~就把防寒衣脫掉~沖一沖身體~這張剛好拍到上岸的麻吉....


游泳上岸快速換裝，抱著女兒補眠中，跟20K麻吉鐵人拍到帥騎士合照。 


竹君總裁騎車在賽道上的樣子~真是太有美感了....

喝薑茶暖身子的我~
我馬上穿上襪套~可調節血液循環以及減少肌肉酸痛....


跟恩人穿同一個牌子的機能壓縮小腿套


準備要去等自行車選手回來的路跑選手們.....


去轉換區等待中....


迫不及待要上場囉....

防曬噴霧耶~真的太方便了....

要騎回來了沒???


耶耶耶耶耶~快把晶片交出來~我們要去跑了~自行車選手真是辛苦啦!!!


準備要開跑的黑龍....


黑龍去跑之後~我就回到我們的帳篷區....


感謝賀寶芙夥伴互相照顧阿....

妹妹的表情好像說~
媽媽:妳終於玩回來啦...

 
哥哥有伴有車~都忘記要找媽媽了~哈哈哈(下一篇就是領完賽獎牌啦^_^)

謝謝王崴給我壯膽一路上互相取暖....


在沙灘上看到高跟鞋~很驚喜....


巴斯光年三鐵衣~真是太炫了...


老公兒子來探班~這三個是黑龍的鐵三角接力賽團隊....


海泳一共分三個梯次~


海上的救生員...


網路上專業攝影師拍得更讚~


雖然有救援~但是自保還是比較重要....

比賽開始囉....


第三梯也要下水了~我跟王崴說好~等大家跳完再跳~免得還沒游就被踢到內傷....

我還在喬泳帽跟蛙鏡...

大家都跳了~我還在緊張~很緊張~非常緊張~非常非常緊張.....

真的得跳了...


就跳下去了~然後因為太害怕~加上要保留體力帶小孩~我後來就自設折返點提前游上岸了.....


岸上等待的加油團們...


游泳第三名的美樂驕傲~FISH教練上岸了....


連沖水的背影都這麼帥~~~~


偉育總裁與小豪總裁~也以帥氣的英姿上岸了....

 
小楊也好強喔~游完了....


過去在天上飛的航空機師~宗翰也上岸了...

 
跑起來非常有活力阿~好像快飛起來了~果然是有練過的....

此時只想趕快把晶片交給竹君總裁...
感謝我的隨身小攝影師玉雪~有她才有這些珍貴的照片阿^_^


原來同時間台北的夥伴也知道我"安全"上岸了~哈哈哈....


這紅地毯~我比較想要換成賀寶芙的星光大道阿....


趕快跑到自行車轉換區~

 
左邊是個人組~右邊是接力組~沒拍到跟竹君總裁交接的照片真可惜啊....

路燈還沒關呢~7:10就要下海~時間可是緊湊的呢...


感謝這三個沒睡飽的孩子~陪爸爸媽媽們來挑戰阿...


因為時間不夠了~趕緊把曼妮放推車上~準備要跑到集合地點了...


這張拍得很有趣耶~只有麥斯是清楚的....

快快快~準備換裝...
穿上防寒衣...
感謝曉秋幫我用貼紙~
請容綺來幫我腳背抹防曬
竹君總裁來幫我塗臉~超棒的待遇
  巨星待遇~腳上綁晶片


我跟王崴戴上帽子~準備要去跳海了~緊張刺激阿><


鐵三娘成軍後~第一次宣傳照...
 我們全家也要來張合照...

跟我的兩個寶貝抱抱親親~有你們的加油~媽媽一定會成功返回來~來~來~來~來~來

王崴說~我們真的要跳海了...


背後是第一梯次的人~我們是第三梯次~跳海跟上岸的心情太複雜了~要另外寫一篇來才行....
 

一早全家出現在台北車站搭高鐵去左營....


到了高雄~竹君總裁租了一部七人座的車子~旅程開始囉....


抵達報到區~開始熱血了...


好像看榜單一樣~


穗菁總裁幫我們領了報到資料....


在螢幕上看到我們的名字~繼續熱血....


手環是游泳選手的識別證....

左邊是自行車選手的貼紙~右邊是跑步的號碼牌....

最最最重要的晶片....


兒子的笑容真可愛~反正可以跟出來玩~他就很開心....


報到後跟夥伴一起合照~解散後大家都不約而同地去大吃大喝~哈哈哈....


有哥哥相伴真幸福啊....


隔天這裡一定會擠滿了人...


黑龍會衝到這個終點線....


完全不敢相信~我居然要跳入這片海中@@


我兒子居然跟我說~媽媽:妳可以現在跳下去嗎@@

一切都是這麼的新奇有趣~感謝兩個孩子陪伴我們經歷這個過程....


雖然帶著緊張的心情~但是想想~人生有這樣的經驗真的非常的難忘阿~下一篇再來寫賽事現場...

這篇基本上可以看圖說故事~今天我們全家正前往大鵬灣....



到底海水會不會冷~真的是眾說紛紜阿...
如果是沒游過的在那邊說不冷~更是奇妙....

看到這篇~更是七上八下~到底會多冷阿~決定租個防寒衣安心一下...

太小件~又太舊...

太醒目~像海豚...
游很慢一定會馬上被發現或是打撈起來...

最後跟王崴的定裝照.....


王崴推薦我買的~超大鏡面~游完1500不會起霧的蛙鏡~馬上就去買...


有點蠢的在"溫水"泳池穿防寒衣與新蛙鏡試游....


明天7:10下水~我一定要完成比賽~讓竹君總裁可以接到我的晶片....


海上有標誌物~就不擔心游錯方向了....


我會拿到藍色的手環....


本來還在想要帶哪頂泳帽去的~其實主辦單位已經準備好了呢...


我有防寒衣也有魚雷浮標~全部都準備好了~所以不用擔心~盡管去游吧....


我要拿到完賽證書(握拳!!!)這碗櫻花蝦泡飯吃起來一定會特別美味的...

 
就是明天了~比完我們還要多在屏東玩一天~等我回台北~再好好記錄我的收穫吧^__^

因為7:00要測驗~我6:00就到了~才剛開門呢...


繳了報名費~就不用入場卷~直接可以進去游了...


外觀看似一隻鯨魚的松山運動中心，具有一座符合國際標準的深水游泳池（長50公尺、深5公尺）


有測驗的時段~跟可以使用的時段....


已經聽說過~完全踩不到地~在去大鵬灣游海水之前~先來感覺一下吧...


太害怕了~一跳下去就往前游~又怕游太快抽筋~就一下快一下慢....


泳道被縮小了~游到對面的深水區時~真的有點驚驚的....

30分鐘只游了900公尺
測驗內容除要在三十分鐘內游完一千公尺，還需通過立泳三十秒


泳客若無法立泳，又踩不到水底，很容易溺水。

 
人生第一次游海耶~在報名前我從來沒游超過1500公尺~很期待這趟屏東之旅阿...

11/5第一次的游泳團練~趕快出清~下周就要去比賽了@@


看完這則訊息~馬上決定無論如何一定要去跟大家學習....

  
好棒的泳池喔~明明後面再暖身了~我還是忍不住要先來個到此一遊的照片....


東看西看~很明顯的就不認真~很想快點下水游.....


這次再請三鐵教官幫忙看我的姿勢.....


第一次看到浮標~在海裡就靠它救我了.....


恩人陪老公來游泳~所以多了好多照片喔~恩人拍的照片最棒了....


超嗨的團體照吧~有恩人在照片都是最可以拍到很滿意的....

11/7我生日~還是要去游...


這次是全國冠軍教練FISH~上次是岸上指導~這次是水中指導....


每游一次就會有一次的調整....


游泳教練果然厲害~光看姿勢的方式~就感覺到專業....


並且親自示範給我看....

在看我游一次~然後叫我勤加練習就可以了....

然後我就跟三鐵教官借三鐵錶去測時間~因為每次我都會數"趟數"到亂掉...

 
11/9要側深水鯨魚~1000公尺要在30分鐘內完賽~我的速度還是太慢><

P.S想起今年帶麥斯去學游泳~這兩天也要出清一下~不然之後就不想寫了....

這是某個周二早上9:30~我為了練游泳~送孩子上學後就過來...
遇到這位認真工作的夥伴~他以前是推拿師喔~看懂賀寶芙轉行^0^


有時候接完孩子下課~又趕快來泳池練習~因為一直尚未完成目標><
這位是SAM之前是球鞋店老闆~這次也要一起去比賽~三鐵王子來著...


10/10還在說~怎麼可能游的完~透過練習~15天後又完成了~只是速度不夠快...


其實算趟數對我還蠻挑戰的~常常我游一游就忘記~剛剛數到多少了.....


然後因為沒再算時間跟游多久~整個就變成太緊張~於似乎就開始焦慮了~還好"教練"出現了.....


美樂三鐵教官看了我下水後~馬上矯正我的腳~我游蛙式~但踢腿姿勢錯誤....


還找影片給我自修~真的是非常棒的教練阿...


沒想到以前游的姿勢都是錯的阿~難怪快不了....



收到這則訊息後~整個人豁然開朗起來(壓力瞬間消除)~我就再度被燃燒自信了...

 
人生沒有壓力怎麼會前進呢~我有這麼棒的兩個夥伴~我會為了他們完成比賽的~要有鐵人的精神....


心情好了之後~人好像就又變瘦了~哇哈哈~感謝賀寶芙給我好身材~讓我運動起來更得心應手....


FISH教練說的沒錯~女生瘦到24%後再去運動~雕塑線條真的比較容易...
之後再分享團練的心得~我感謝這次的比賽~也感恩黑龍媽來支援我照顧孩子...

14號啟程去泰國~21回台灣~明早要去健走(或路跑)~實際上天天都得跑還要游泳...


哈哈哈~所以~這次開會之餘~娛樂活動就是運動~不停的戰鬥...


報名之後~整個人生真的完全都不同了....


買了一件新泳衣~游起來特別的開心~至於進度~哈哈哈~還沒甚麼進展~噗...


而且開始多了很多的教科書~哈哈哈...


可以在下午運動真棒~感謝賀寶芙可以讓我享受時間自由...


更酷的是~我發現賈永婕也跟我在同一間運動中心~太有盼望了~衝衝衝...


當然有天堂也會有地域~居然在這種地方游~好恐怖喔...


但是我看到容綺po的這張照片~感覺很有朝氣與活力~我又看到希望了~哈哈哈...


這是斐斐總裁分享的好文~有好的運動習慣~搭配最棒的營養~才能幫助恢復體力跟保持身材阿....

然後~突然想到住宿問題...
竹君總裁很早就預訂了~然後他們樓上是空的~所以我們就跟他們一起住~太幸福了(轉圈圈)

 
看到這個Villa照片~更是充滿動力~第一次的比賽還帶著孩子一起去~肯定會有很多很多體驗的~哈哈哈....

這個活動之前竹君就在問要不要去~
其實蠻想去玩的~但是這天黑龍媽要去花蓮~
要去的話~也只能把兩個小孩都帶去~所以一直猶豫...
問到游泳跟跑步不會同時比~我跟黑龍就決定把兩個孩子帶去...

10/9報名~再送出報名表前~還是對自己瘋狂的行徑~感到難以置信...


有這兩個伴兒~我有甚麼好擔憂的呢~都是三腳貓阿~根本不是甚麼鐵三角...


本來要在我家附近的大安國中練游泳~有運動時間的限制~還是選擇了這裡...


10/14-21要去泰國一星期~實際上能練的時間不多~先買30張~趕快用完它....


下水前覺得水道蠻短的~自我感覺良好的拍起照(這時超想買自拍美顏神機~離題...)


下水游過去第一趟還好~第二趟就喘了~第三趟整個快要窒息了....


還好有Fish教練來給我一點點的水面上指導~我現在不能游快...
目標是天天碰到水~慢慢的游~直到我能游到1500公尺~才來計時...
我必須在12/8以前完成1500公尺也就是這個25泳池的60趟~下水後我才知道真相><


我接下來~只要有去練習~我就會拍一張照片來更新訊息~對自我人生的挑戰做一點點的紀錄吧(握拳!!!)
10/10抓的畫面~主辦單位說讓參賽者感覺到參加此項賽事的價值是為了挑戰自己，並且挑戰完成全程賽事。