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要做的事情很多,時間卻總是不夠用,這是現代人普遍面臨的處境。
認清自己生命中的重要目標,然後,將這個目標,重新安排在時程表的第一位。

「高效能人士的7個習慣」,分別是:
1. 主動積極:首先改變心態,不要總是認為自己「被動受限於環境」,而是問自己「能主動在環境中做什麼」。

2. 以終為始:想像、設定人生中的長遠目標,做出「使命宣言」,並且以此作為行事的方向。

3. 要事第一:即柯維對「時間管理」的觀點,重要的事,在時間規劃時就放在第一位。

4. 雙贏思維:在人際關係思考上,理解到「互惠共榮」的關係,比「你死我活」的競爭更能解決問題。

5. 知彼解己:放下自我本位,真正試著去傾聽、理解他人,這也代表柯維對「人際溝通」的見解。

6. 統合綜效:透過對「雙贏」的認知、「溝通」的順暢,實際整合群體的力量,創造一加一大於二的效果。

7. 不斷更新:從生理、心靈、心智與社會情感4層面磨練自己,將以下6個步驟執行得更好,形成正向循環。
 
每週可以留30 分鐘,用以下幾個步驟,檢視並安排事務:
Step 1:確認夢想和信念 
每週都重新檢視一次,現在設定的目標,是否確實就是足以放在第二象限「真正重要的目標」。
 
Step 2:認清角色

找出一個依據自己信念的「利器」角色,作為扮演各種角色、發揮力量的共同基礎。
 
Step 3:找出可以和各角色配合的第二象限目標 
這一週當我扮演每一種角色時,有哪件最重要的事能產生最大效果?

Step 4:建立一週的決策依據

預留完整的時間區塊,給前一步驟寫下的各重要目標,接著才列入其他待辦事項。

Step 5:在每一刻發揮誠信原則 
判斷時,可以提醒自己,主要是受「他人的期望」、「欲望」所影響,還是內心深處的價值觀?以確保做出正確決定。 


Step 6:每週自我評估 
福的人生,建立在良好的習慣之上。藉著每一週的「時間安排」練習,你也可以擺脫被行程追趕的惡性循環,真正做時間的主人。
 

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謝謝灰媽媽做的圖↓

以下是 3 個找出時間運動的小秘訣:

祕訣 1. 把鬧鐘調前30 分鐘
• 在家中或在家附近運動是起步的最好方法,就不能拿沒加入健身房為藉口。

祕訣2. 帶運動服去上班
•利用午餐時間去健走。把這件事當做看牙醫或上美容院一樣納入在行程表中。

祕訣 3. 把運動時間分段進行
這有幼兒的家庭主婦來說特別管用,讓小孩專注於某件事物10分鐘,
就可以有機會稍微運動一下,算是實際可行的目標。(←讓我沒有理由不運動)

讓運動成為一種生活方式,而不是每天得完成的工作,這樣會比較容易達成目標。
設定目標是每天運動30 分鐘,沒有多久,就會開始覺得自己更有活力,也更快樂。

11/1我開始運動囉~先從每天30分鐘起~其實很擔心自己會放棄~所以寫出來宣告^0^

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這場父子聯合得特別訓練~到現在仍然很震撼~所以還是要寫出來分享^_^


整個台北國際會議中心~擠爆了許多決定改變生命提升自我的夥伴....


這個兒子在台上講課~後台的爸爸坐在那兒給予無限的支持....


兒子講的是屬於他的年代~也就是現今的就業環境....


很多人畢業了~也找不到滿意的工作....


而現在的年輕人想追求的~就是上面這些~雖然我不年輕了~但我也愛這些....


現在的年輕人~有很多人非常有鬥志~是另一個世代的潮流....


達成公司的促銷~可以跟這對來自美國德州的'父子檔合影 ^__^


最年輕的是我19歲的弟弟~我要他畢業後找份工作~同時兼職賀寶芙~累積社會經歷~才會珍惜賀寶芙....


凡年滿20歲~願意認真工作的年輕人~歡迎跟我聯絡喔~可來信hwuleo@gmail.com 來電0980711025洽詢

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成功的人,每天都做著一些跟別人不一樣的小事!
我們總是認為小事不重要,所以一心憧憬著大事,因而忽略了小事。

創造你的「微小差異」:
1比期限提早兩天完成
2不喜歡的事,再多做三分鐘
3和家人一起吃早餐
4坐第一排的位子
5隨身帶著筆
6在手機背景畫面寫上自己的目標
7比約定的時間提早十五分鐘到達
8先訂好玩樂的計畫
9先大聲向別人問好
10在一週內寄E-mail給初見面的人
11正確喊出對方的姓名與職稱
12剪掉信用卡
13興趣是你一輩子的同伴
14三秒之後再回答
15一邊聆聽一邊附和
16別按關門鍵
17少吃一口飯
18每天和別人共進午餐
19吃飯時不要掉落食物
20每天走路或跑步三十分鐘
21送客要送到電梯門口
22所有的回答都從「是」開始
23睡前五分鐘向自己提出問題
24五分鐘內記錄夢的日記
25仔細閱讀報紙
26隨身帶著一本書
27每週一次,從不同的路線上下班
28靜靜坐著觀察周遭的人
29電腦關機再下班
30裝做不知道
31壞消息別用電子郵件告知
32讚美不在場的人
33向自己道謝



在我們不經意的瑣碎日常生活中,正隱藏著驚人的成功關鍵呢。
選擇別人沒注意到的方式,踏上別人無法到達的路。一點點小差異,讓你跳脫平庸,籌備驚人未來!

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Herbalife: Going from strength to strength

特大好消息:紐約證交所上市公司賀寶芙公佈第3季度財報,全球業績同比增長顯著。經營31年的美國等市場仍增長16%,經營20年墨西哥市場仍增長35%,經營15年的韓國等亞太市場同比仍增長41%,其他區域市場繼續保持穩健增長勢頭!

另據權威財經媒體"法國路透社"報導,2004年至2011年全部紐交所上市公司股票資料顯示:賀寶芙股價上漲701%,超過亞馬遜、谷歌、麥當勞、可口可樂、寶潔等國際化大公司,僅次於股票上漲1161%的蘋果公司,全球排名第2名。太棒了!

Changing people's lives and Keep changing more and more lives in the years to come!! Now is the time!!


(以下來自 Matt 總裁)
賀寶芙股票全球排名第2名,
僅次於蘋果,超越可口可樂,Amaz
on,google。
鄉親們,我們的未來前景可期啊!
蘋果的員工
,不管薪資多好,最多底薪加獎金,
在賀寶芙,你我都是賈伯斯

 

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  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:herbalife
  • 請輸入密碼:

去誠品買了2012行事曆~有了這本就可以排滿行程啦~看到玩具總動員~就會想起我老公與兒子^_^
左邊黑色的賀寶芙文件套~可以多一層防護~這次買得鬆緊帶上面有愛心呢~萬全保護著我的筆記本...



台北場的活動在本週六~歡迎有類似背景的朋友來參加.....



黑龍去高雄講課~高雄的鄉親們有福啦....



我在台中有一票新秀~所以最近都會常常下去台中~對以上會議有興趣的人請跟我聯繫....

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明天是2010年最後一場商機會議~完全免費~誠摯邀請~想要在明年或是未來過不同生活的人一起來參加^_^

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我大學剛畢業的時候~只要往資訊產業找~大部分收入都很高~但是也都是用健康與時間來換錢....
後來才了解,擁有天賦、專業和人際關係的人,可以利用自己老本行,在兆億保健產業搶占一席之地。


人類面臨嚴重飲食失衡,人人希望更健康、抗老化,預防勝於治療,
從而開啟保健產業的兆億商機,這是繼第四波網路革命後的明日之星。

保健產業的最大成本在配銷,且大部分的客戶並不知道有哪些產品,能掌握配銷通路的人會是最大贏家。
保健事業:是指事前對健康的人們所提供的產品和服務,讓他們更健康、健美,並延緩老化現象或防患疾病於未燃。
保健事業是主動積極的產業,人人都希望預防勝於治療,心甘情願成為健康、降低老化現象和避免成為疾病事業的保健客戶。

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上周參加兩天的培訓~結束後商業週刊送的禮物....


還有結業證書...


大家一起拍張畢業照吧...


每到休息時間舞台上都會有所改變...


視覺上就有一點不同的感覺...


在飯店舉辦~舞台也不能太多~所以椅子就是道具....



書櫃也很厲害~會一直換位置....


這是商周送兩位講師的禮物~人物插畫....


這次的訓練雖然不錯~但是跟賀寶芙國際會議相比較~還是賀寶芙的比較讚....
商周會出版王者之王的專刊~就不分享課程內容了~已經開始實踐課程學到的東西了....


在這張桌子上看到光漢總裁得名牌....


這次光漢總裁與美琴總裁也有來參加~成功的人都很願意投資自己.....


還好在賀寶芙出國學習一年不用到上百萬~再過幾天我們就要去澳門學習了~這次的特別講師都是年薪千萬...


很喜歡美琴總裁~她常說人可以失敗但是不能被擊敗~就用商周對她的報導~來做這次訓練的總結囉^___^

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這兩天都在台北君悅飯店上課~這裡幾乎是台灣全省各個行業的業務人員....


這張把黑龍拍得很像人型立牌~哈哈哈!!!總有一天他也會得到超級業務員的大獎啦....


我們算是蠻早就報名的~位置還不錯喔~商業週刊也很用心~每個座位都有名字....


吊牌後面就是兩天的議程~講師分別是保險業與房地產的銷售高手....


很喜歡這兩張小卡上面的文字~翻過來背面才知道這是........


這兩天的午餐卷啦~兩天的餐廳都不同喔....


現場準備了同步翻譯收音機與耳機...


這本手冊也很讚~這樣抄筆記就方便多了....


兩位講師的教材都放在上面了.....


感謝顗竣總裁約我們一起去成長~跟著成功者一起學習~我們快樂工作並且享受生活~感謝賀寶芙^_^

在現實生活中,你和誰在一起的確很重要,甚至能改變你的成長軌跡,決定你的人生成敗。
和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生。和勤奮的人在一起,你不會懶惰;
和積極的人在一起,你不會消沈;與智者同行,你會不同凡響;與高人為伍,你能登上巔峰。

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明後兩天的受訓活動....


這是今天早上收到簡訊的提醒通知....


最便宜的票也要18800~還是賀寶芙的訓練好~講師又多~又可以出國~邊玩邊學習~吸收更好啦....


前幾天收到的票卷~還蠻有創意的~相信我跟黑龍一定會把花掉的門票錢~再努力的學會把它翻倍賺回來....

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上週報名了這個訓練...
商業週刊這幾年有很多業務員的報導~代表銷售這個行業越來越受到接受與重視。


沒有富爸爸做後盾,湯姆‧霍金斯靠自己白手起家、
苦練成功,從一名窮小子,翻身成為百萬身價的銷售天王。


「業務」是一份工作,但對布魯斯‧伊瑟頓來說,這是他用一生經營的事業,
不僅攀上保險業頂峰,也透過業務為慈善機構募集捐款,服務客戶也為大眾服務。


您可獲得:感受國際級銷售大師的說服力和影響力
☆ 兩大銷售天王首度同台現身說法  ☆ 體驗大師風範,挑戰世界銷售之巔的啟蒙洗禮


您可獲得:汲取國際級頂尖銷售心法,掌握王者秘訣
☆ 認識自己,從成功邁向卓越   ☆ 用對方法敲開富豪家族的門
☆ 超越撞牆期,成為超級銷售王   ☆ 跨越極限、迎接趨勢,業務力再升級
☆ 聰明投資、徹底自我改造   ☆ 絕對成交的絕學,體驗「真正的銷售藝術」



兩天的課程~平均一天要一萬多~比起來還是賀寶芙的課程便宜啦!!!偶而參加外訓的課程也是一種體驗。


藍線的字非常感動我~所以花這個錢一定會很值得~願意投資時間與學費的人絕對會有收穫~好期待這場訓練....

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天下雜誌推出2010年度大書~
多少才夠》,作者耗時五年,從經濟學、心理學與生理學等多元角度切入,
解釋人如何同時享有金錢與快樂,並且透過有紀律的投資理財,達到財務安全!


二十七年來,作者經歷過六次金融危機和股票崩盤,公司卻仍然年年獲利,他坦言
金錢與快樂密不可分,要為金錢做出正確的決定,最終要落實到生活中最重要的事情...


研究顯示為了興趣工作,雖然不一定會賺大錢,卻會讓你的財務狀況
比較安全,因為喜歡工作的人總是會不斷創新,創新也比較容易賺錢。


(即將要當媽了↑我對這段特別有感覺...)

即使是從事著基層工作,還是可以很快樂 ^_^
因為你對別人有正面的影響,有意義的付出會增加你的幸福感。
如果缺乏技能,也沒有機會發展,是不是就不快樂,也不會有錢。

真心喜歡現在的工作就會得到快樂◎
關於快樂的研究,要快樂幸福取決於持續做自己喜歡的活動,而非擁有多少。

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銷售是個性的延伸,賣的不只產品,是你自己 ^_^

不論景氣好壞,企業永遠最缺一種人才:超級業務員。
景氣好時,它需要優秀的業務員,讓獲利數字持續創新紀錄;
景氣不好時,它更需要有能力化腐朽為神奇的超級業務員,逆勢衝高業績。
當今企業最缺乏的是業務人才,更多的上班族即使不是業務,也得開始背業績


銷售是關於人的事業。
產品只是一種媒介,人與人之間的互動才是成功的關鍵。

如果只想把產品推銷出去,盡快完成交易,讓自己的荷包滿滿,勢必永遠無法成功。

1. 真正的成功來自於內心的滿足 
成功的業務員,必須先認識自己,了解自己為什麼選擇這份職業?
你的深層目的是什麼?如果連自己都不清楚,又如何贏得他人信任?

2. 失敗是成功必經的道路
失敗是最佳的導師讓你再次看清所走過的路,適時作出適當修正,避免再犯相同的錯誤。

3. 把銷售視為事業,而非工作
問問自己:希望成為大企業的業務,還是從事銷售事業的企業老闆?兩者間有極大差別。
最重要的工作是進行必要的投資,加速自己與企業的成長。投資項目應包括: 
• 個人的自我成長    • 擁有健康的身體    • 專業能力的提升 
• 忠誠的客戶關係    • 穩當的財務管理    • 人脈關係的建立 


除了自己準備好~還要選對公司~選對產品。(謝謝喬茵拍的照片~台灣賀寶芙分公司一角)

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我相信絕大部分的人生的目標都是希望能擁有到很多的「錢」?
有些人甚至設定目標說要成為年薪百萬、年薪千萬的成功人士;
雖然這些都是很棒的目標沒錯,但是,問題又來了:
你要「如何想像」那100萬、甚至1000萬的畫面呢?  


猜猜看下面有多少錢?

20萬?……50萬?…100萬?都不是!正確答案是剛好200萬元整

許多心靈成長課程的老師都告訴過我們,賺錢並不是人生的最終目的,
錢只不過是我們在人生當中追求目標所需的「工具」而已!
那…人生的最終目的究竟是什麼呢?答案是…………
我們人生中所追求的每件事情,都只跟一樣東西有關,那就是「快樂」!

如果賺了錢把它擺在保險箱裡一毛都不花,或是花在你覺得不值得的地方
那麼所賺的錢就一點價值也沒有了!  錢的真正價值是在使用後才會產生。

【你值得過更好的生活】這本書告訴我們:
「富足」是我們的自然狀態,金錢是很容易就創造出來的,
任何數量、或看似從任何來源,只要我們在能量場中創造一個模式,
提供模式能量,錢就會出現在我們的全像圖中。
當你在花錢時,你的金錢供給並未減少。事實上,它會再回流,然後增加!

以金錢形式表達感謝,這股流動會傳回給你,而且不減反增喔!
如何以金錢形式表達感謝呢?
其實你本來就很富裕,只是欠缺把富裕找出來的工具。

金錢的真正作用其實是用來對你所體驗過的一切表達謝意:
去餐廳吃飯付錢,其實是付給自己;
吃了好吃的東西、享受優良服務的,其實是自己;
償還貸款也是,你貸款買車,享受開車便利的其實也是自己。

當你收到信用卡帳單的時候,仔細去回想那每一筆的消費,
享受那一切自己所創造的體驗,因為這些動作才會對自己說謝謝。

用說謝謝的心態來取代付帳,
你會發現這些感激將以金錢的形式流回你這裡。

 PS: 你會看到這篇文章和這個畫面都是你吸引來的,
  一切都是你的創作,所以請你現在先感謝你自己囉!

本文擷取~黃義永網誌:一個很有「感覺」的畫面! (原文:瑋小寶紫禁城 )


能賺到錢是福分,必須格外珍惜與花用。錢只是媒介,有了它之後,應該通往幸福與快樂,
否則就是賺到紙,賺到數字,外加忙碌、疲倦、壓力與心煩,即使如此還是滿足不了欲望的。

以上藍色文字擷取的出處來自~ 『需要的』爸爸買,『想要的』自己付…聯合報╱游乾桂/作家 2009/01/12

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昨天下午在台北~參加了很棒的訓練~在賀寶芙真好~永遠都可以有最棒的訓練.....


產後復出的嬌雁真是越來越美了~在賀寶芙永遠都可以看到更多的遠景與夢想版畫面....


嬌雁是這場訓練的主持人~她正在台上邀請Alan Lorenz~這場會議的人真的好多喔....


Alan Lorenz從全場最後面出現~真的太有創意了~公司也製作了一部影片介紹他們....














賀寶芙將近30年來的原則都是一樣的~使用產品;佩戴胸章;與人交談


Alan在課程中~不斷與我們分享馬克教他的事情~我也同時收到高雄夥伴上完課的分享.....




感謝賀寶芙的支援系統~讓我的夥伴們都能在當地學習~我們一起成長~在賀寶芙實現更多的夢想....



如果你錯過了Alan Lorenz的訓練~請千萬不要在錯過 Pedro Cardoso 的訓練喔~尋找更多想要改變生命的人.....


2009/10/14    主席俱樂部成員來台訓練 

他是主席俱樂部成員Alan Lorenz~即將在11/7-8來台灣幫我們做特別訓練....
本來我們11/7就要飛去美國~後來因為一些事情延期~才可以上到這麼棒的課程^_^


這是Alan Lorenz今年領到的年終獎金~1025000X33(美金)=33825000(台幣)~月收入千萬的人來教你成功....


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大概是因為以前是網頁設計師~工作就是設計電子報~所以也會訂購一些對自己有幫助的資訊來閱讀.....
昨天去新竹順道載小鳳總裁回台北~聊到夥伴的持續力~小鳳說很多人會被情緒困擾~能專注聚焦的人很少。
剛好今天收到這個電子報~我覺得寫的不錯~於是整理出來跟大家分享~希望能幫助更多人~把握時間完成夢想。

行為學解析發現,人不能持之以恆與性格無關,而是做事沒有焦點
別怨嘆自己精
神不集中,明白行為缺陷,找辦法順應與補救,就能做到持續。






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江永存總裁~在煙波績優組訓練與我們分享的投影片~整理幾張跟大家分享....
每一個人都要知道自己人生的最終目的~才能夠為了目的做出相對的行動與承諾....


這是他們夫妻拿到的殊榮~賀寶芙總裁是10K~三代內組織成長到15K就會被表揚....
她們不但成為15K還同時完成了20K的資格~她們也是我們在賀寶芙好朋友及偶像^0^


公司還送金鑽袖扣~金鑽耳環~20K胸章~同時恭喜他們成為一星總裁~明年能領1%分紅....


在賀寶芙的付出~就跟這張圖一樣~初期只要付出越多~將來的收獲一定等比級數的回饋.....


賀寶芙的環境真的很棒~不斷教育我們個人成長與維持家庭關係....

用心經營親密關係:相互支持與完全信賴的關係是抵抗憂鬱的另一大支柱。
如果你已婚,更需要滋養你們兩人的關係,不要把對方的關心當做理所當然。
要時常對你的另一伴表達你的情感,一起玩耍、一起分享生活、一起實踐夢想。

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無論有多不景氣~還是有人賺到錢~只要努力堅持~機會一定會出現的~請好好把握....

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