當一年走到盡頭時,我們都應該比一年以前更快樂、更充實才對!

理當如此,我們投資了365天的時間,還有無法計算的精神與精力,
來觀察、體驗和學習怎樣才能更快樂,怎樣才能活出更充實的生命。
但就很多人而言,好像並非如此.....

我們忙著上班、加班,做那些做不完的家務事,好像很少有時間停、看、聽,
很少想過怎麼樣才能更快樂。一年一年過去,賺的錢也許比較多,但並沒有比較快樂。

那該怎麼做,才能更快樂呢?
2005年1月17日的時代雜誌的主題內容就是「快樂」。
其中有篇文章列出八種快樂的方法

  1. 盤算一下你的福氣。

    (感謝父母養育我~嫁到好老公~加入賀寶芙~有美滿的家庭)

  2. 做一些善事。

    (我們身體力行去關懷與付出)

    (我們把在賀寶芙賺到的錢~回饋給更多需要的人)

  3. 珍惜喜樂。

    (想到自己很健康~就非常值得珍惜~並且想要分享給更多人)

  4. 感謝一位良師。
     
    (遇到很多良師益友~感謝他們讓我們的生命變得更加的美好....)

  5. 學習寬恕。

    (生活不是完美的~原諒別人就是善待自己....)

  6. 投資時間與經歷在朋友與家人身上。
     
    (只要適時去排列生命的優先順序~就能擁有更多的時間....)

  7. 注意健康。

    (我們選擇使用賀寶芙~補充全方位的內外在均衡營養~維持健康....)

  8. 準備克服壓力與難題的方法。
    有夢想的人不怕壓力~

    (壓力可以轉換成動力~我們都需要一些壓力來推動自己去完成一些事情)

那今天你打算從哪一個方法開始,讓自己跟身邊的人快樂起來?
以快樂作為賀禮,祝福身邊的每一個人新年快樂!

    全站熱搜

    賀寶芙的丸子 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()