我喜歡玩Wii Fit,不是為了減肥或健身 ,單純覺得這是讓我覺得有趣的運動遊戲....
之前玩日文版太無趣,看不懂設定都亂按一通,出了中文版終於讓我燃起了希望^0^
孕婦除了需要無限的樂趣,還要能記錄每天身體的BMI與平衡測試,
更適合掌握體重的增加幅度(訓練媽咪的體力,維持小寶貝的基本重量)
再來就是有很多平衡、伸展、肌力、有氧等體感遊戲,一邊玩、一邊全身做運動,
很多項目都很適合孕婦來完成,真是充滿樂趣又有成就感,的確是在家運動的好幫手!!!
(我都是挑選適合我的運動,而且我懷孕前就在玩了,如果沒玩過的孕婦請務必小心喔~)
昨天在設定一些基本資料,這個遊戲好玩的地方就是可以設定你希望可以達成的目標....
看到這幕真的覺得好激勵人心喔,遊戲也可以反映出真實的人生,沒有目標就無法堅持。
跟我們經營賀寶芙一樣,有時候如果設定的目標難以達成,可以稍做修改,不必勉強。
運動與工作都是同樣的道理,相信您真正獲得之前,必須要心思跟意念上相信您會得著。
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昨天蘭瓔問我的目標~ 我想一下,回答不出來, 渼淇和其他旁線都是說10,11,12考核推廣 是不是因為我沒把上推廣設定在年底, 所以比較沒成績,其實我只是不想好高騖遠, 心理其實很難過,我不是没目標, 只是設的比較遠
寫這篇~就是讓夥伴了解 目標是自己的~設定自己想要的 【寫這篇就是想幫助跟妳一樣認真的人】 不只妳會有這樣的困惑~很多新人都有 如果不確定自己的目標就會很難完成計畫 蘭瓔只是要知道你的目標 與你的行動計畫可不可能落實 很多人設定的目標是與行動量不符的 資深的夥伴能透過經驗來提早告訴你 該如何修正以確保你可以完成你的目標 在賀寶芙可以容許每個人有不同大小的夢想 親愛的~妳可以先設定你目前想要完成的目標 妳的目標可以是位階也可以是本月的收入~ 但是妳要了解上位階需要靠的是組織與團隊 其實不管位階或是收入~對我來說~達成才是關鍵 妳目前要先專注個人業績~只要開發到認真的人~ 下個月妳就會有個又強又大又有凝聚力的團隊啦!!! 有了團隊~妳不想成為推廣組都很難耶~你說對嗎? 事業是需要累積一些過程的~也需要一些行動計畫... 現在妳就算想單純設定月收入也可以喔 設定可以達成的目標比較實際 但是可以設定高一點~讓自己有挑戰 也不要設到自己覺得達成不了的目標 馬克常常說~ 不在乎你短暫的成績 而在乎你終身的成就 妳先設定你可以完成的目標 不要給自己太大的壓力~妳是最棒的 如果妳感覺得難過~那就會失去信心~好事就不會降臨 相信您真正獲得之前,必須要心思跟意念上相信您會得著。
孕婦還能持續完will嗎?(會不會有電測的問題) 如果可以玩~那丸子真幸福~因為will真的超好玩的 目標真的很重要~這篇分享的主題還真是一舉兩得~
Q:孕婦可以玩Wii嗎? 可以,但要選較和緩、 少碰撞且不會跌倒的遊戲 如保齡球或高爾夫球。 但懷孕後期最好少玩Wii。 此時身體腫脹、血液循環較差, 原本就容易產生腕及肩背痠痛等問題,這時玩Wii很容易產生運動傷害。 尤其患有子癇前症的人,最好避免過多光線刺激, 以免會誘發癲癇發作,產生危險。 (資料提供:台北市立萬芳醫院運動復健科) 結論:我要趁懷孕中期趕快玩一下^0^
嘉芸,你是最棒的~你是我最親的家人,也是最好的事業夥伴,我強烈的感受到你要賀 寶芙,也愛賀報芙~你的頭腦永遠動的比你的行動快;所以你容易沮喪~沒問題的!我 知道你一進教室就回再次活過來!!你一直是最強的!!太愛你了~~
受傷受挫也是遊戲規則 我相信嘉芸很快會找到方向 持續努力賀寶芙一定會讓我們完成夢想
有目標 每天堅持的往前進 站在那不重要,重要的是往那個方向前進 丸子的網站真的是可以鼓勵好多人的加油站啊^-^
生活的態度就是要有目標 每一天才會充滿了行動力 為了夢想努力工作真是非常的幸福