![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805662-1652774958.jpg)
前幾天整理照片~看到2006去馬來西亞度假的照片~覺得好浪漫喔~去夏威夷再來拍一張....
昨天在網路上看到一則新聞~是被類似的剪影照片給吸引~仔細看是跟健康有關的新聞呢....
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805666-4019074651.gif)
看到這名女性吃的早餐就想起~我還沒接觸賀寶芙前~體脂肪高的原因應該也是吃錯早餐。
以前有健康問題的人~大部分是胖子,現在瘦的~年輕的~都可能因為飲食錯誤而導致疾病 新聞來源
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805669-2474725215.jpg)
真正的「肥胖」不是由體重而是由體脂肪來判斷,體脂肪不只是活動能量的來源,
也扮演著保持體溫、保護身體承受外來衝擊、潤澤皮膚、讓身體線條平滑、保持正常
的賀爾蒙運作等重要角色。體脂肪率過高時會導致高血壓、高血脂症、糖尿病等慢性病發生。
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805672-3362373259.jpg)
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805675-370523195.jpg)
超感謝賀寶芙這麼簡易方便的早餐~每天只要喝下去~營養滿分也無須擔心熱量與食物品質....
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805679-4020210885.jpg)
飲食生活習慣不加以控制的話,很可能自己已經屬於「中風高危險群」,卻因為
「危險看不到」,仍然放縱飲食、生活不規律,很容易發生像報導中的女性引發中風。
![](https://pic.pimg.tw/herbalife/1372805683-2702278799.jpg)
不要再以「體重數字」當成身材標準或是健康的唯一代表數字了,體脂肪率、腰圍等數字更具有代表性^_^
全站熱搜