丸子的賀寶芙生活誌(已搬新家^_^)

左~去年沖繩郵輪我們合拍的照片      右~今年在峇里島~我們都很喜歡小孩~所以選擇賀寶芙....

我：為了想要生小孩後可以有時間自由~八年前加入賀寶芙~成為總裁~買了房子後就有了小孩....
莫莫：她一直想生第二個小孩~原本計畫是上了富豪再生~但是生完老二沒多久就成為富豪組了....
王崴：考核推廣組就懷孕去安胎~她希望產後自己帶小孩還有收入來源~她是六月的新科富豪組....


這張照片我很喜歡~這群可愛的賀寶芙寶寶~因為媽媽選擇不同的產業發展~能陪伴著孩子享受更精彩的童年...


我的第一個網友didi產後發福(只是愛用者)~她的減重效果~吸引了在家帶兩個孩子的nian媽媽~
而nina的產品效果與兼職收入~吸引了她的網友莫莫~王崴搜尋賀寶芙認識莫莫~被賀寶芙生活方式吸引...

怎麼突然就30週了@@


前幾天~突然看到這件可愛的小衣服~真的好應景~2012可是多產的龍年阿....


到女兒可以穿短袖包屁衣的季節~也已經不是龍年了~所以我就沒有買啦~拍拍照而已....


我倒是買了一件"我是哥哥"要送給兒子~另一個英文版的"小哥哥"~是我今年在美國買回來的....


男生可買的配件真的不多~而且用的機會也不是很多~還好有第一個小孩的經驗~很多東西等出生再買都可以.....

感謝賀寶芙的招待~許多美麗的地方~都因為達成促銷而可以去一探究竟....


到飯店已經10點多了~火速卸下行李~趕快拍拍照~就要洗小孩~準備睡覺了....


這小子活力實在充沛~明明5點半就起床~在飛機上又只睡1小時~硬撐著想玩....


在房間裡跑來跑去~我完全就能感受到他開心不已的心情....


我很喜歡觀察飯店的衛浴設備~以後我們家也要有超大的浴室....


泡泡浴是依定要的啦....


有水玩~小孩就開心了....


因為第一天太早又太晚睡~所以第二天就留在飯店玩~讓這兩個男人睡到自然醒....

睡飽好開心...


我們住在一樓~戶外走出去就是一個大草皮~美麗極了....


晚上父子倆坐在這裡聊天~唱歌.....


這張很好笑~我把蠟燭點起來~兒子就唱起~祝你生日快樂~爸爸還在旁邊陪唱@@

哥哥跟妹妹說話~
胡曼妮：我們現在峇里島度假喔~等妳出生~我們會一起出來度假~我也會照顧妳喔^_^


中午回房裡午睡~


把簾子拉下來也是另一種意境.....


跟爸爸在房間外面....


這裡環境很舒服喔^_^

傍晚時分~
第二站我們抵達這裡~感覺就很有峇里島的味道~很期待公司準備的歡迎晚宴^_^


還沒進到裡面去~就已經被這一排列隊歡迎的人給驚喜到了~等著幫我們獻花圈呢....


寶貝Max也有一個花圈喔.....


看到那後面HERBALIFE的旗幟嗎?公司真的好貼心喔....


找到一個很棒的座位~非常期待來到峇里島的第一頓餐點....


峇里島的舞蹈秀....


陸總經理與台灣北中南三區的經理~恭賀符合假期的夥伴~說這次假期將會很難忘....


風味餐上來了~看到那些辣椒~應該就知道口味了吧....


都是香料跟肉~有雞肉~牛肉~羊肉~鵝肉.....


小楊終於如願以償地得到一大盤飯~這裡的菜都很鹹@@


最後的甜點~口味也非常的特別~哈哈哈....


我們這桌的大合照~謝謝懷生醫師的相機~我兒子的表情真的超搶戲~吃完就去最棒的飯店囉....

吃甚麼~身材就像甚麼.....


想要減重的人~務必注意第一句話~飲食控制比運動重要....


每天減少一點點熱量~長久下來就能減輕身體的負擔~而且現在的的早餐都好油喔....


請大家要記得~早餐吃的好，午餐吃的飽，晚餐吃的少，這三句名言喔....


感謝灰媽媽的圖檔~現在的早餐很油~也缺乏纖維質~所以很多人都有便秘的問題~更有人都不吃早餐....


客戶曾問我~到底早餐還可以吃甚麼呢?我覺得如果真的要選好的早餐~我建議可以試試的生菜沙拉....
要吃到足夠的纖維質也要足夠的蛋白質~可以考慮加一些鮪魚~但是整份吃下來應該又貴又花時間吧....


其實要吃的均衡營養又熱量低~真的不是很容易~而且還要方便省時~賀寶芙的草本植物奶是一個選擇....


不同吃法~有增重~減重~保健的效果....歡迎來信洽詢 hwuleo@gmail.com 可來電了解0980711025 丸子


可別小看身體的營養素~如果吃錯了或是少吃了~你的身體就會出現大大小小的問題~換個早餐開始改變吧^_^

下飛機的第一站~


把Max放在小烏龜上面拍張合照~


準備要上去看人頭像~就是Wisnu Kencana(環境保護神)....


長大後~甚麼都喜歡自己來~跟爸爸一起爬樓梯....

全家拍一張合照~

立正稍息站好~

超大尊的石雕~


離開前~給媽咪親一個.....

Garuda(神鷹)
和Wisnu Kencana(環境保護神)結合後的模樣，有做成一個小雕像，放在旁邊供人參考。

2008年我們有來過~


看到2003年因紀念某個活動而擺放的一頭瑞士牛像。


原本是要放在神鷹上面，結合成高達23公尺的毘濕奴(Vishnu)神像，
神鷹即是其坐騎，結合好的建築會放在山嶺上，讓人遠遠的即可看見此神像


神鷹廣場真正的名字為Garuda Wisnu Kencana文化公園。
這個文化公園是印尼總統蘇哈托時代開始興建的，原本的規劃是將整座山切割而成的
文化藝術區，後來蘇哈托下台，其子雖然繼續此巨大工程，最後仍因經費不足而停擺，
所以我們現在看到的文化公園雖然保存了完工的部分，可見一些明顯只建到一半的地方。

這張小卡~是公司發給我們的許願卡~就從這張卡片開始分享旅程囉....


一下飛機~就看到這個歡迎的大旗子~真的很感謝公司細心的安排 ^_^


到了房間~又是一連串的驚喜~恭賀卡片與營養奶昔~水果籃招待....


這是歡迎禮物~漂亮又實用的袋子~還有男版與女版的遮陽帽.....


怕我們熱到~還準備輕便的賀寶芙摺疊扇給我們~公司真是太用心了....


這是特製的馬克杯~搭配上雞蛋花的圖案~非常的有情調....


晚宴結束後送的~下面那一排HERBALIFE~更襯托出這個石雕的價值....


最後一天剛好遇上端午節~公司居然送我們香包耶~超驚喜的.....


雖然肉粽沒有台灣的好吃~但是光是這個安排~就已經有滿滿的感動了....


前五年賀寶芙假期都只有我跟黑龍達成~但是後來團隊中越來越多人達成~跟夥伴一起旅行才是最棒的享受....

賀寶芙招待的頂級假期~6/19-23不在台灣~我們都很期待這個假期 ^_^


Ayana Resort在 Bali是相當高級的渡假酒店~服務人員彬彬有禮~餐廳也有相當的水準
尤其The Rock Bar 的地理位置特殊~景色也相當漂亮~是旅遊Bali推薦必造訪的旅遊景點。

【精彩書摘搶先讀】為什麼不吃飯還瘦不下來?以下()內的文字是我補充的

說到減肥，許多人會以不吃飯等極端的飲食限制方式來進行，
不進食，腸子便不會蠕動，自律神經會因此而失調，反而導致不良的後果。

當自律神經失調，血流會惡化，腸道中的消化吸收也會變差。
一旦消化吸收變差，腸內環境便會轉壞，只能製造出骯髒的血液。

骯髒的血液無法循環全身，會導致細胞能源的低下以及內臟脂肪的蓄積。

如果想要維持自律神經的活性，又期望盡快看到減肥的效果，
建議的方法，以中午的飲食為中心，並且大幅削減早上及夜晚所攝取的卡路里。

極端地說，方法就是早上及夜晚只攝取水分及優格(或賀寶芙營養植物奶)，
中餐則確實地吃飽、吃好。早上及夜晚為了削減卡路里的攝取，
所以不進食，但是因為必須刺激腸道、提升副交感神經，以誘發胃結腸反射，
因此必須喝下充足的水分，同時以優格(或賀寶芙營養植物奶)調整腸內環境。
如果採取這個方法來減肥，午餐就算吃個心滿意足，也不必擔心發胖。

試著做做看就會知道。(跟我們的減重原理好像呢^_^)
實踐這個減肥方法，將以驚人的速度瘦下來。而且不會導致自律神經失調，
減肥時容易出現的焦躁及疲倦感也比較少，是非常理想的減肥法。

報紙新聞
最近因為膠原蛋白~多了很多新的客戶~而這些人也因為產品的效果~更喜歡賀寶芙....
市面上膠原蛋白產品琳瑯滿目，從吃的、喝的、擦的、抹的，面膜、保養品到保健食品。


大部分民眾在購買膠原蛋白保養品、保健食品時，相當在乎身體吸收程度，
卻有七成不知道分子大小可能影響到吸收效果，如果效果太差，等於白花錢。


一般食物以及保養品所含的膠原蛋白，分子量太大，不管是擦在臉上，或是吃進肚子裡都不利人體吸收。


公司真是太貼心了~知道我們會需要這樣的資訊~也幫我們整理了一篇~讓我們可以去跟客戶分析膠原蛋白.....



文字非常多~自己可以抓重點看 ~其實賀寶芙的產品~是經過科學實證研發出來的~分子小好吸收~還很美味^_^


膠原蛋白美妍飲效果看這篇文章~ 歡迎來信洽詢 hwuleo@gmail.com 可來電預約試喝0980711025 丸子

每次收到~奇蜜育兒電子報~就會讓我想到孩子現在的發展階段....


8個月的時候~帶他去墾丁玩~兒子第一次碰到沙子~看他的腳~就知道不適很喜歡這觸感.....


10個月的時候~我們去夏威夷度假~討厭沙子的程度~已經非常明顯~整個一字馬了....


1歲9個月的時候~想看看兒子有沒有比較接受沙子了~結果似乎還是沒準備好耶.....


不管用什麼方式~就是不願意去碰沙子~他的樣子實在是非常好笑^0^


2歲4個月~我們終於不怕沙子啦!!!這是Y17~媽媽怕曬黑~所以選室內的場地來玩沙子....


兩歲之後，孩子已經比較會使用工具。他可以很快地把沙子倒來倒去，也可以把沙子舀起來裝到罐子裡。


老公說~這是因為用車子誘發他來玩沙~他的焦點就被轉移了.....


這個年紀的兒子~真的好喜歡玩車子~不管在哪裡~都要這樣嚕來嚕去....


換爸爸帶他去~玩沙的過程中，不但促進了孩子的小肌肉發展與手眼協調性，更豐富了全身的觸覺經驗。

科學研究表示，臀部和大腿似乎能儲存過多的脂肪酸，
西洋型身材，不能說十分的吸引人，因此愛美的女性，
只能選擇運動或使用瘦身霜，但是效果都不怎麼理想。

看了這張~
就想要"馬上行動"世上沒有醜女人只有懶女人~只要願意認真保養~效果就會說話...


東方女性的大腿及臀部脂肪含量很高，不輸西方人，改善空間很大，
如何運用有效又便宜又不傷身的方式來瘦下半身，才是真正的關鍵。


她買網拍以為便宜但就是會復胖~也沒有瘦到最想瘦的下半身~參加大會決定跟教練學習...
有時候以為眼前好像省了錢~但是反覆的變胖~影響基礎代謝率~其實得不償失~反而更難減....


雕塑下半身曲線，讓自己煥然一新，姐姐妹妹不用等，讓自己活出自信，讓美麗曲線跟隨著妳。
吃的抹的都有~我可以幫你規劃~來信了解 hwuleo@gmail.com 積極者直接來電0980711025 丸子

在懷孕26週產檢的時候~我們順便做了4D的超音波~很期待先看到寶寶的樣子....


左邊就是一般的超音波~右邊就是俗稱的立體超音波~可愛的小手不停的動來動去.....


醫生一共拍了四張照片給我們~我自己最喜歡右下角那一張~因為整個五官都好明顯喔....


老公很喜歡這一張~他說~女兒長得很像我~照這張的時候還看到女兒微笑喔~好可愛喔....


穗菁恩人問我~女兒有小名嗎?我說~她已經有名字了~我們老早就取好了~過幾天在跟大家分享喔.....


我放在電腦桌面的照片~感覺有一點兒像~很期待女兒九月上市~每天想像著畫面~這是懷孕中的樂趣^_^