【新家網址】
http://maxmani.pixnet.net/blog

 


同期在龍年懷孕的朋友們都紛紛卸貨了...
祝福另一批朋友~等待送子鳥到來的好消息


最近我在思考一件事情~成為雙子媽之後~是否可以持續每天發文?
其實內心還有一個想法~就是現在大家都在FB~還有人來看部落格嗎?

感謝氧氣寫了這一篇
【365-022】堅持下去每天發文還推薦一篇好文...
就算之後時間可能變少了~我都應該堅持下去~畢竟寫部落格就是為了留下記錄...



分享~好文的重點【如何堅持每天寫完一篇部落格文章?】

1.重點不在於寫了很多篇部落格,重點在於每天去練習完成一件事情,持之以恆。

 2.「每天起碼寫一篇部落格文章」和社群對話,這是一件非常有意義的學習過程。

3.無論工作變得多重?家務變得多累?我還是想要完成它的任務時,
善用「零碎時間最佳化」,來讓自己有辦法真的每天都持之以恆寫完一篇部落格。

4.選對正確執行的時間點,做真正最重要的項目,可以在有限的時間裡完成任務。

5.逛社群網站時,他人的想法有助於激發自己的新想法,把資訊轉化為知識的契機。
前提是你已經先掌握全貌,知道自己需要什麼,這時候這些社群訊息對你才會有意義。

6.既然時間不夠,那麼更應該讓自己隨時處於「準備好了」的狀態,只要一有空檔就立刻開始寫。

7.要有一個認真的時間把文章的心得或論述總結,確認文章的表達無誤,安排時間發佈到部落格上。

8.對於自己最在意想要持之以恆的事,一定要每天預留時間給它,不會有理由或藉口用掉這個時間。

9.寫部落格的時間是固定的,不管在清晨或夜晚,像每天一定要洗澡吃飯,不會拿來做其他的事情。

10.不要一開始就奢望花比較少的努力,就獲得和別人一樣的結果,
真心想要做一件事情,一定要花下相對的時間來練習。基本上是沒有取巧的空間的。

11.只有清晨天快亮時,大家還在睡覺,這是真正完全屬於一個人的時間,
腦袋思緒可以處在最無干擾、最空明的狀態,非常適合用來完成一些重要的事情。

12.深夜時段或許也是一個人的時間,不過畢竟熬夜對身體不好,所以盡可能選擇早起。

13.如果只有10分鐘,那我們一樣可以完成10分鐘內可以完成的事情。
一旦你開始奢求一段完整的時間才要工作,那你就永遠無法開始工作。
不要有這種想法→等到有完整的兩個小時,再來想部落格題目、構思大綱、寫文章。

14.動手寫寫看,不要害怕一開始寫不好,不要擔心資料不夠,
沒什麼大不了的,「動手開始做」才是善用時間永遠的最佳信條。

15.善用零碎時間,每天寫完一篇部落格,並且期許自己會愈做愈好。

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老公抵達澳門之後~就傳了他去報到的照片給我看....


這是公司送的小禮物~很精緻的手電筒...


這是總裁組禮物~非常的創新~居然是精緻茶具組耶~超酷的....


未來富豪組訓練的現場....


好美的佈景喔~這是亞太區世界組大學的會場...


感謝賀寶芙提供最棒的培訓~接下來我們將一飛衝天~想要跟上的人請抓緊了~搭上這班超級特快車吧....


圓桌是總裁區~亞太區正在爆炸性的成長.....


全場的有12000人~來自亞太區13個國家~大家為了夢想齊聚一堂.....


這是第一次台灣夥伴聚集的會後會~大家穿著橘色的衣服~真好看....


我在莫莫的FB上看到這一張~傳APP問黑龍~愛心裡面的人是不是他~結果他回答我~YES.....


這是黑龍從台上往台下拍的~這裡可以看到全場的人~每一個渴望成功的臉龐....


這些是我們的非績優組夥伴~接下來一定全力輔導你們~很快就會讓大家的月收入突破十萬元以上....


這是新手爸爸小楊的團隊~今年我跟小楊都要再晉升位階~我們要手牽手心連心的完成目標~加油^__^


感謝上線恩人~穗菁讓我認識賀寶芙~感謝我的下線貴人們~下次國際會議~我們一起表揚再創高峰....

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好喜歡這張圖~感恩懷老二時沒有休息太多~我們為了夢想不斷的努力著....


去年12月~在馬來西亞未來富豪之旅~Queenie主席用十萬美金標到這個禮物....
Q主席得標~韓國創辦人金先生夫人家的豪宅歡迎派對~當時覺得好酷的活動喔....


這對夫妻非常的了不起~帶領著韓國~整個國家的動能一發沖天~我們將有機會貼近學習....


Q主席最主要~希望我們能夠培養~大量客戶,大量頭線直銷商,進升下一階梯,
提升新的第一代,培養新的活躍世界組,提升個人點數,建立一個強健組織架構....


規則設計的很棒~Queenie主席~不分國家~不分代數~不分位階~只要是中港台前30名就可以去....


收到行程的的時候~真的好驚喜~因為太完美了~整個鬥志就燃燒起來了~所以全力以赴....


就在昨晚黑龍抵達澳門後~Queenie的小秘書~在FB上公佈了可以去韓國的名單...
夥伴們的成就~我與有榮焉~名單上看到我們的名字更令人雀躍!!!努力是有代價的

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老公人生第一次出國~就是我們的蜜月旅行~雖然我有出過國~但是他比我還熟門熟路....
我都忘了我們什麼時候去蜜月的~看到時很驚喜~沒想到2010年/1/13是我們兒子出生耶....


在非常婚禮的網站上~找到幾張當時拍照的小圖~沒想到再過2個月~我們就結婚10年了耶....
蜜月旅行後的出國~我們都形影不離~我會整理準備出國物品~這次去澳門是他第一次單飛呢....


今年因為坐月子的關係~所以就沒有去開會~我跟兩個可愛的小寶貝~會在台灣等爸爸學成歸國喔 ^__^

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2010年我們一起去澳門參加世界組訓練~2012年她在台灣坐月子~明天我要自己單飛了....
丸子很重視她在賀寶芙的小孩~我們能有現在的生活也是因為賀寶芙~這次就派我當代表囉....


好想留在台灣陪老婆繼續坐月子~但是老婆說~月子中心會照顧她~我只能跟大小寶貝暫時分開了....


這次的會議時間比較長~因為有兩場會議一起舉辦~第一場先拒辦的是賀寶芙高階的領導者培訓....


公司還為我們準備了很多超值體驗行程~我選了最輕鬆的澳門遊輪之旅~屬於吃喝玩樂族的.....


未來富豪組之旅~提供了限量輔銷品的訂購~這幾個是我比較喜歡的~打算要購買的商品....


第二場會議是世界組訓練~這場是培訓未來領導者的學校~這次我們帶了很多新夥伴去參加....


世界組的輔銷品還是好漂亮~這幾項商品~是丸子叫我一定要幫她買回來的~運動錶是我想要的....


這次派對要一個人去參加囉~奶爸要卸任了~接下來的部落格就交還給老婆大人啦....

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我們的小公主...


太陽從窗外透進房裡~妹妹就手舞足蹈地動來動去.....


可能曬太久了~就吐起舌頭~不想要變黑美人吧...


背對著陽光~感覺好多了...


她的表情跟手勢好像是說~這種溫和的陽光~才適合我....


哥哥來看媽媽~也在窗邊曬個日光浴~等母女倆出關~我們全家一起去戶外曬太陽....

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從巧虎的小花妹妹~讓Max知道他要當哥哥了~真的很適合耶...


月子中心的育嬰室有實境鏡頭可即時了解Baby狀態~我也有法寶看到媽媽房內的狀態...


因為Max發燒~但成為哥哥探視妹妹的心意不變~所以就讓他及時上網啦^_^


果然電腦視訊可以聊表這小子的心意~看他專注的眼神~彷彿身歷其境...


Mani也是挺調皮~趁媽媽不注意~來個吐舌頭~這麼小就會跟哥哥玩視訊了...


感謝辛苦的老婆~還好有賀寶芙增加Max的抵抗力~兒子很快就可以去看妳們~啾

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這是在婦產科的病房裡~也是我跟寶貝女兒的第一張合照喔 ^__^


在美國生產醫院是西式餐點~麵包跟飲料都是冰的~這胎生完馬上訂月子餐給老婆吃...


這是婦產科配合的月子餐~賀寶芙魚油跟複合莓是產後恢復的秘密武器....


離開婦產科後~我們到了月子中心~餐點配送方式感覺有很高級~哈哈哈....
以下看圖說故事吧~每天會公告今日菜單~餐點幾乎沒有重複~好不好吃見仁見智啦....















丸子選月子中心~只希望在月子期間盡量減少家人的負擔~把自己照顧好趕快恢復....
距離是她第一個考量的~因為她希望可以常常見到兒子跟我~其次是環境要住起來舒服...


這是我媽的愛心~給媳婦加菜~含鐵量極其豐富的櫻桃啦....


女兒的伙食~到月子中心就全母奶了~老婆一日五餐~給小寶貝源源不絕的ㄋㄟㄋㄟ.....

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沒有擁有過二種不同性別的兒女,不會知道...
那種發自內心對於湊足"好"字,感到無比的欣慰跟安心的驕傲滿足感。

沒有擁有過二個女兒,不會知道...
姐妹一起玩家家酒、一起逛街、睡前躺在床上聊戀愛故事,那股姐妹情深無法忘懷的情感。

沒有擁有過二個兒子,不會知道...
兄弟一起打架後擁抱的默契、在球場上競賽、在草原上騎腳踏車奔馳的那股炙熱的兄弟情。


我也是當了爸爸,才知道要怎麼當爸爸的....
若是沒有成為父母,我想很難體會為人父母對子女那份關心,
慈愛,不捨,恨鐵不成鋼,驕傲....等等的心情和親情的羈絆吧!

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要出院前往月子中心了~把之前從美國帶回來的安全座椅給小寶貝用。


第一次看著窗外的小公主~表情一付若有所思的樣子~還翹腳ㄌㄟ^_^。


為辛苦的老婆準備的月子中心~讓她無後顧之憂~好好體驗在台灣坐月子的時光。


公司對待直銷商超貼心~前腳才踏進門~後腳馬上就有花送來~感謝Angela總經理心意。


盼到大寶貝來探視剛入房的媽咪~兩人在床上立刻纏綿了起來~完全無視攝影師的鏡頭。


月子中心有視訊~可隨時從房間或是戶外~任何可以上網的地方~看到我們家的新成員。


彷彿心電感應~女兒睜著她水汪汪的大眼看著鏡頭~感謝賀寶芙讓我們擁有現在的生活。

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這麼漂亮的地方~是廁所~哈哈哈~曉英被我逼得一定要拍一張....


拿著超級無敵大菜單來點餐....


貼心的曉樺總裁~還自備最高檔的美妍活力飲料....


還準備了兩份伴手禮~送給我跟曉英~真是超感動的....


第一道菜~剛出爐的麵包佐蟹肉沙拉...


番茄牛肉湯...


凱薩沙拉...


我點的鱈魚排....


黑龍點的海陸雙拼...


餐後的甜點兒...


再次感謝曉樺總裁與睿煬總裁的時間~這真是一個幸福的饗宴~我們可以一起創造更多美麗的故事....

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賀寶芙17周年慶的時候~有一個大手牽小手CASA愛心義賣~我們得標一個品項...


就是這個啦~我標了很多個總裁~但是因為沒有一直盯著目標~所以只有得到一個....


注重公益的賀寶芙設立了義賣園區,不僅由公司提供義賣品,許多總裁也大方捐出許多充滿紀念
意義的相關商品提供義賣,此次義賣一共募得了98萬9千元,將全數將捐贈「偏遠地區少棒基金」。


這對總裁的故事很棒~最底下我有分享~之前公司採訪他們的故事....


我們邀請了一個最近成績很優異的夥伴~來這裡享受美食~與總裁近距離的接觸....


她就是曉英啦~現在號稱FB女王跟南台灣小天后~她是黑龍以前的補習班同學.....


結婚後~嫁給黑龍~住在信義區五年~然後因為在賀寶芙成為總裁~在大安區買了房子....


台北是我熟悉的生活圈~我喜歡這裡~非常很感恩~原來我們搬到大安區也五年了....


曉樺總裁他們最近又買了新房子~我要跟他們一樣~過一陣子也可以換更大的房子~有兩個小孩的房間^_^





在賀寶芙最吸引人的就是"故事"有些人放棄了賀寶芙~但是當繞了一圈會發現~只有賀寶芙能讓自己美夢成真....

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昨天才知道今天是七夕情人節~迫不及待想跟小情人見面~感謝老婆送的禮物...


生產前還是要來杯均衡營養的奶昔補充體力~喝了再上...


可愛的寶貝出世了~歡迎她來到我們的世界~真是美麗的小情人~啾...


把拔知道妳也很愛我~噓~別被你的情敵馬麻偷聽到喔~以上純屬腦海自我對話^_^...

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我懷孕兩次,幾乎沒有抽筋過...
在懷孕中母親的鈣質會每天源源不絕的主動送到胎兒體內,在孕婦及餵奶者每日的鈣質
建議量是1200毫克,比一般人的800毫克要多一些,平時食物中的牛奶、起司都含有大量的鈣,
一片起司或一杯牛奶大約含300毫克的鈣,有乳糖不耐症的人,額外補充鈣片就顯得比較重要了。


這2罐都是美國的鈣片~每次我都得去美國買回來送給一些懷孕的媽咪~現在不用空運啦....


我喜歡賀寶芙的產品~因為分子小~好吸收~而且任何年紀都可以補充~真是方便的不得了...


我們的身體就像一部機器~如果沒有好好的保養~就會老得快~損壞的快~這點投資不能省阿...


◎如何選擇照過來~很多人會問,若是補充鈣片要如何選擇?
* 先以劑量作為考量,符合國人膳食營養素參考攝取量較佳。
* 鈣片中鈣的含量是依與鈣結合化合物的重量而定,例如:碳酸約含40﹪的鈣、葡萄糖酸鈣含9﹪的鈣。
* 市售鈣片大約分為天然鈣片與合成鈣片,至於何種吸收較佳,研究上仍有爭議,
但有些鈣片會混合其他維生素和礦物質,但鈣在含有鐵的補充劑中因為吸收競爭,
會降低吸收;含維生素D的補充劑,需注意維生素D的使用,高劑量會造成中毒。
* 一些由骨粉、牡蠣殼等所構成的天然鈣片補充劑,需擔心原料來源,若有重金屬污染,長期服用會造成健康傷害。

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哈哈!!!終於等到這一天...
過了這天~寶寶想要提前出來~都不算早產兒(Mani快3000克了)

這胎在台灣生產~其實很期待~因為是我熟悉的環境跟生活圈....
已經是高齡產婦~坐月子期間對產婦復原很重要~就謝絕探視囉^_^


唯一讓我捨不得~就是坐月子這一個月~晚上暫時無法陪寶貝兒子睡覺...
我跟黑龍說~晚上月子中心會照顧我跟妹妹~他一定要陪兒子睡覺跟上學....


雖然兒子跟爸爸睡覺~都是這樣拳打腳踢的~但是父子倆的感情~可是好的不得了....
我不想要讓兒子覺得~家裡多了一個妹妹~他的生活就完全被改變~改變可以慢慢來....


拿出這個小臉盆~Max馬上坐進去~他還說這是洗澡的~原來他還有印象耶~真可愛....


這個汽座提籃~是我們從美國跟Max一起帶回來的~等妹妹出生~就可以拿出來用了....


其實還是有人還是會問我~為什麼老二不去美國生~不會不公平嗎?
其實我去美國生產~不是為了給孩子美國公民身分去的~我家的小孩是台灣人...
只是我一直很想去美國度假~也想要在國外生活一陣子~趁年輕有勇氣時去享樂。


懷Max的肚子~配上可愛的超音波照片~等他長大就可以知道在媽媽肚子裡的樣子....


這一胎肚子比較大~超音波沒有很清楚~反正就快要出生了~很期待見面的那一刻....


最近肚子偶爾會有下墜的感覺~第一胎落紅後陣痛就生了~趁沒卸貨前趕快拍照記錄吧....


邁入一週產檢一次~上次照超音波~醫生說妹妹的頭髮很多喔~因為我們是賀寶芙寶寶^_^
這一胎後期肚子大的很快~而且最近肚子也開始有一點點不舒服~我已經迫不及待要生了。

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